Diario de pamina.1, 06 dic. 18

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Muskelkater wiegt einige Gramm 🤔

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:

1194 kcal

Grasa: 58,30g | Prot: 41,61g | Carbh: 131,69g. Desayuno: Äpfel, Sojamilch, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Wiener Würstchen. Cena: Milcheis. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Schweres Katerchen ;-)

06 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988

☝🏼Jepp!

06 dic. 18 por el miembro: streetstylez

😂

11 dic. 18 por el miembro: krs-bln


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