Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 59,23g | Carbh: 24,58g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Omelete. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Perdigão Linguiça de Pernil, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salsinha, Cebolinha Verde, Vinagre, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de therplima
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