Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 8,68g | Prot: 12,67g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Chá (Infusão), Salgadinho de Festa. Almuerzo: Manga Palmer, Mamão, Banana Prata, Melancia. Cena: Melancia, Manga Palmer, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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