Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 69,89g | Carbh: 147,62g.
Desayuno: Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Amaranth Crunchy Edelnuss, Seeberger Mandeln, Яблоко, Aldi Baumkuchen, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium. Almuerzo: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Heinz Tomato Ketchup Bio, Помидоры Черри, REWE Romana Salatherzen, TiP Nürnberger Rostbratwürste, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, TiP Nürnberger Rostbratwürste . Pasa Bocas / Otros: Lorenz Naturals Leicht, Мандарины, REWE Romana Salatherzen, Mestemacher Amaranth Quinoa Brot, REWE Bio Salami, Hofburger Tilsiter, Огурец (с Кожурой). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizagalf
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