Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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42,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 104,54g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Помидоры Черри, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Aldi Baumkuchen, Яйцо. Almuerzo: Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%, Помидоры Черри, REWE Bio Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Лимонный Сок, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Болгарский Перец, Лук, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Kikkoman Sojasoße, Яйцо, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Sealuxe Thunfisch Steak. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мандарины, Огурец (с Кожурой), REWE Bio Salami, Hofburger Tilsiter, Mestemacher Amaranth Quinoa Brot. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizagalf
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