Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 35,90g | Prot: 111,26g | Carbh: 67,55g.
Desayuno: Bio Chia Samen, Lidl Heidelbeeren, Crunchy Queen Fitness-Eiweiss Crunchy Müsli, Europäische Weintraubensorte, Erdbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur. Almuerzo: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Zeus Zaziki, Aldi Rinderfilet. Cena: Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Rinderfilet. Pasa Bocas / Otros: Wagner Steinofen Bäckerkruste Schinken, Mein Q Fitness Pudding Vanille, BODY&FIT Isolate Perfection Neutral. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bimbolino1967
|