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Que alegria poder entrar no jeans 42 confortavelmente!
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 15,37g | Prot: 46,70g | Carbh: 169,58g.
Desayuno: Mangos, Banana, Papaya, Batavo Iogurte Natural Desnatado, AdeS Ades Original Zero, Nestlé Nutren Active. Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Subway Tomate, Turquesa Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Grano Frozen Couve-Flor. Cena: Cheese Pizza, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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