Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3199 kcal
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Grasa: 68,98g | Prot: 332,48g | Carbh: 304,45g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Vanille, Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Crownfield Bran Flakes, Bebivita Milchbrei Grieß. Cena: WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Kirsche, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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