Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 40,03g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Banana, Papayas, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Carrefour Pão Caseiro, Nestlé Iogurte Desnatado, AdeS Ades Original Zero. Almuerzo: Frimesa Queijo de Coalho, Olive Oil, Lettuce, Fig, De Marchi Amora. Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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