Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2012
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 45,96g | Carbh: 139,27g.
Desayuno: Scrambled Egg, Bacon, nanas flour tortillas, Coconut Milk Creamer, Coffee, Bacon, Fried Egg. Almuerzo: Mashed Potato, Salmon. Cena: Jalapeno Peppers, Red Onion, Tomatoes, Tilapia (Fish), Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Old Fashioned Glazed Donut, wei relaxed. más...
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2966 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cowgirlheart
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