Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 71,67g | Prot: 56,24g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: AH Zonnebloempitten, AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Balans, AH Pompoenpitten, Rozijnen. Almuerzo: Terrasana Maple Syrup, Ei, Banaan. Cena: AH Balsamico Azijn, Gemengde Notenmix, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Zilveruitjes, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, Avocado, AH Kikkererwten, AH Ijsbergsla, Sperziebonen, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Mentos Mint, Terrasana Maple Syrup, Gepelde Zonnebloempitten, AH Blauwe Bessen, AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Gemengde Notenmix, Banaan, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nienkejoanne
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