Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 55,51g | Prot: 68,54g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Виноград, Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 2,5%, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Чай. más...
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322 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altushkino
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