Diario de Zocktan, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
2942 kcal Grasa: 75,76g | Prot: 323,95g | Carbh: 257,02g.   Desayuno: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Crownfield Bran Flakes. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Bebivita Milchbrei Grieß. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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