Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 68,58g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Hortifruti Abacate, Banana, Berries, Nestlé Iogurte Desnatado, AdeS Ades Original Zero, Marilan Magic Toast Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Lettuce, Salad Creations Crepe 4 Queijos. Cena: Padaria Sonho Recheado de Creme, Olive Oil, Lettuce, Tirolez Queijo Minas Frescal, DIA Tapioca. Pasa Bocas / Otros: AdeS Ades Original Zero, Camil Bolacha de Arroz Integral, Nespresso Café, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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