Diario de Zocktan, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
3296 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 475,16g | Carbh: 308,65g.   Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Karamell, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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