Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 59,30g | Carbh: 177,34g.
Desayuno: AH Halfvolle Melk, Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Rozijnen, Quaker Cruesli Balans. Almuerzo: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Biologische Maiswafels. Cena: AH Hopjes VLA, Hema Erwtensoep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Oatly Havermelk, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Blauwe Bessen, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Puur & Eerlijk Biologische Milde Magere Yoghurt, Amandelmeel, Terrasana Maple Syrup, Gemengde Notenmix, Appel, Banaan, Ei, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Appel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nienkejoanne
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