Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3448 kcal
|
Grasa: 92,35g | Prot: 298,06g | Carbh: 362,74g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Crownfield Bran Flakes, Bebivita Milchbrei Grieß. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, WellMix Protein Riegel Karamell. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|