Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 31,20g | Prot: 88,59g | Carbh: 276,96g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kiwi, Banane, Alpro Soya Sojamilch Light, Veganz Protein Shake Super Berries. Almuerzo: Nordsee Sushi-Box "Große Lachsbox". Cena: Cucina Parmesan , San Fabio Ricotta Sauce, Naturgut Bio-Dinkel-Locken. Pasa Bocas / Otros: Hugo, Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelgaBeimer
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