Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3395 kcal
|
Grasa: 93,73g | Prot: 329,28g | Carbh: 354,45g.
Desayuno: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Karamell, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Crownfield Bran Flakes. Almuerzo: Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: Cadbury Dairy Milk Caramel, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|