Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2550 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 114,98g | Carbh: 306,91g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Bio Più Composta di Fragola, Milbona Soia Drink Naturale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti. Almuerzo: Brodo Vegetale, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cipolle, Buitoni Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini, Zenzero, Coop Piselli Medi, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. Cena: Clementine, Uovo, OK Bio Gallette 5 Cereali, Amor di Sole Senape, Zenzero, Brodo Vegetale, il Maiale Salsiccia di Suino, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Grana Padano Grana Padano, Patate, Aglio, Cipolle, Carote. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Mela, Galbusera Crackers di Mais, Joya Latte di Soia. más...
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3037 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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