Diario de redgirl21, 01 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2012
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 53,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2012:
1697 kcal Grasa: 71,88g | Prot: 70,66g | Carbh: 200,62g.   Desayuno: water, broccoli, sweet yellow peppers, onion, egg whites, egg yolk. Almuerzo: Hard Candies, coffee , kirkwood bread chicken patties. Cena: giordanos. Pasa Bocas / Otros: Special Dark Chocolate, water, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
3391 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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