Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2010
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 23,27g | Prot: 132,63g | Carbh: 301,56g.
Desayuno: yoplait keylime pie yogurt, yoplait orange cream yogurt, angel hair spaghetti with sauce. Almuerzo: white bread, nutella. Cena: subway sweet onion chicken teriyaki, skim milk, optimum nutrition whey protein. Pasa Bocas / Otros: special k protein mix. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de an00bis
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