Diario de Klebefliege, 24 oct. 18

Endlich passiert etwas...😊
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1891 kcal Grasa: 80,82g | Prot: 57,32g | Carbh: 226,24g.   Desayuno: Dinkelbrot, Birnen, Kaufland Bio Kräuterkäse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Knusperone Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitafit Orangensaft. Almuerzo: Avita Gemüse-Schnitzel, Globus Gemüsepfanne mit Buntem Gemüsereis. Cena: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei, Knorr Bauernfrühstück. Pasa Bocas / Otros: Reber Mozartkugel. más...
2488 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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