Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3124 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 287,23g | Carbh: 365,72g.
Desayuno: Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Crownfield Crispy Cubes Schokolade, Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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