Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 92,65g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Mamão, DIA Queijo Minas Frescal, Papayas, Pita Bread Pão Sírio Integral, Vigor Mix Margarina com Manteiga, AdeS Ades Original Zero, Banana, Café. Almuerzo: Antarctica Água Tônica Zero, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Abacate, Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala, Lettuce, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado. Cena: Kero Coco Água de Coco, Extra Virgin Olive Oil, DIA Queijo Minas Frescal Light, DIA Atum Sólido Ao Natural com Caldo Vegetal, Lettuce, DIA Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Andorinha Broa de Fubá, Coffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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