Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3004 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 251,76g | Carbh: 382,05g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, One More Day Müsli für die Figur, Crownfield Bran Flakes. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Joghurt, Crownfield Bran Flakes, Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel 50% Cranberry-Joghurt, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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