Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 63,10g | Prot: 261,60g | Carbh: 343,50g.
Desayuno: Bebivita Milchbrei Grieß, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Grieß. Cena: WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Erdbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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