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day 19 round 2 TOM
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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340 kcal
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Grasa: 3,43g | Prot: 33,87g | Carbh: 44,65g.
Almuerzo: T/O CRAB CLASSIC CHUNK STYLE. Cena: Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Bison Ribeye (Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: GARLIC BREADSTIK, Fuji Apples. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brishler
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