Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2979 kcal
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Grasa: 63,99g | Prot: 283,34g | Carbh: 347,97g.
Desayuno: Bebivita Milchbrei Grieß, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel 50% Cranberry-Joghurt, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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