Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3078 kcal
|
Grasa: 109,73g | Prot: 206,27g | Carbh: 316,91g.
Desayuno: Сыр Российский, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, Яйцо, Лимон, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Куриное Филе, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Плов с Говядиной, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Cena: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|