Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2871 kcal
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Grasa: 61,43g | Prot: 279,67g | Carbh: 329,97g.
Desayuno: Bebivita Milchbrei Grieß, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Schoko, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel 50% Cranberry-Joghurt, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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