Diario de luizagalf, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
41,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1537 kcal Grasa: 42,03g | Prot: 90,08g | Carbh: 204,26g.   Desayuno: Kinder Schokolade, Корица, Allos Soja Drink Naturell, Ja! Cashew-Kerne, Bio-Zentrale Chiasamen, DM 5-Korn Flocken, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Seeberger Mandeln. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Лук, Морковь, Яйцо, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Шампиньоны, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Лук, Картофель, Яйцо. Cena: Kaufland Putenbrustfilet, Капуста Белокочанная, REWE Bio Tomatenmark, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Huober Schwäbische Knusperbrezel, Яблоко. más...
1411 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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