Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 42,03g | Prot: 90,08g | Carbh: 204,26g.
Desayuno: Kinder Schokolade, Корица, Allos Soja Drink Naturell, Ja! Cashew-Kerne, Bio-Zentrale Chiasamen, DM 5-Korn Flocken, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Seeberger Mandeln. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Лук, Морковь, Яйцо, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Шампиньоны, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Лук, Картофель, Яйцо. Cena: Kaufland Putenbrustfilet, Капуста Белокочанная, REWE Bio Tomatenmark, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Huober Schwäbische Knusperbrezel, Яблоко. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|