Diario de luizagalf, 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
40,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
1622 kcal Grasa: 52,32g | Prot: 93,93g | Carbh: 182,51g.   Desayuno: Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Allos Soja Drink Naturell. Almuerzo: Шампиньоны, Galbani Ricotta, Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., REWE Bio Geflügel-Salami mit Palmfett, REWE Bio Salami, REWE Bio Salami, REWE Blattspinat, Mondo Italiano Tomaten, REWE Bio Tomatenmark, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. Cena: Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Allos Soja Drink Naturell, Корица, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Сахар, Suntree Sultaninen, Speisequarkzubereitung Magerstufe, Bauckhof Reismehl, Яйцо. más...
1553 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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