Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2852 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 409,67g | Carbh: 282,12g.
Desayuno: Milbona Skyr Kirsche, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse, WellMix Protein Riegel Karamell, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Vanille, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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