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Na hoppla...es funzt! Die Reha scheint mir zu bekommen 😉😎
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 89,82g | Carbh: 224,59g.
Desayuno: Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kaufland Bio Kräuterkäse, Knusperone Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitafit Tomatensaft, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli. Almuerzo: Senfsoße, Banane, Gurkensalat, Krautsalat, Almare Alaska Seelachs, Linguini. Cena: Chinakohlsalat, Deli Reform Zwiebelschmalz, Käse, Harzer Harzer Käse, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Soljanka. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Dattel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klebefliege
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