Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2933 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 298,03g | Carbh: 337,10g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere, Babydream Getreidebrei Dreikorn, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Babydream Getreidebrei Dreikorn, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel 50% Cranberry-Joghurt, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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