Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 286,74g | Carbh: 360,45g.
Desayuno: Bebivita Milchbrei Grieß, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Milch 1,5%, Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Grieß. Cena: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Karamell, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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