Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
40,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 26,12g | Prot: 87,92g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Huober Schwäbische Knusperbrezel, BIO-Zitronenmarmelade Mit Ingwer (Fattoria Sicilsole), REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Яйцо, Allos Soja Drink Naturell. Almuerzo: Гранат, Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln. Cena: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Сладкий Картофель, Лук, Морковь, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Popcorn (Bio - Organic), Сливы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|