Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 78,81g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: Costa Meal, Pineapple, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Kiwi Fruit, Egg Boiled Egg, Egg Boiled Egg. Almuerzo: Costa Meal, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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