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Historial de Peso
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Página:
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5
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25 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,2 kg
7,1 kg
18,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
20 julio 2024
I did 3 day IF of 20/4 and I am done was feeling not good, couldn’t sleep at night.
So back to for 3 meals without snacks time between meals should be at list 3 hours.
174 lb
Let’s see
(7 comentarios)
18 julio 2024
Eating boiled egg middle of night because I couldn’t sleep from my hunger.
My day 2 IF 20/4
Couldn’t sleep in first night also.
(8 comentarios)
17 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,4 kg
5,9 kg
19,4 kg
Bien
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
16 julio 2024
I was on vacation, gained 8 pound 😒
Today my first day of IF 20/4
Let’s see 😅
(9 comentarios)
Peso Histórico de mtmy
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