Diario de annemiek rembil, 02 oct. 18

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Ja 💞 lekker. Bijna weer op gewicht, nou ja, ruim 4 kg nog. Nu niet meer terugvallen ! Komt goed 🤸💪

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2018:

883 kcal

Grasa: 77,77g | Prot: 75,06g | Carbh: 115,98g. Desayuno: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Aldi Magere Kwark, Melkan Magere Melk. Almuerzo: AH Doosjevol Tropisch Fruit, AH Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. Cena: Italiaanse Bol. Pasa Bocas / Otros: Lidl Magere Melk, Celebrations Celebrations. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Natuurlijk komt het goed!

02 oct. 18 por el miembro: TommeyLou

Heerlijk gevoel!

02 oct. 18 por el miembro: Elvybarbar

Je gaat goed, Annemiek! 🤗

02 oct. 18 por el miembro: Kasje47

Knap hoor🙂

02 oct. 18 por el miembro: carolinequichou

Bedankt allemaal. Nu vasthouden. Het omlaag gaan natuurlijk ;))

02 oct. 18 por el miembro: annemiek rembil

Wat goed Annemiek. Goed bezig hoor!

02 oct. 18 por el miembro: 010Natalie010

die 4 kilo gaan je ook nog wel lukken.

02 oct. 18 por el miembro: heiditje

goed bezig! 😘

02 oct. 18 por el miembro: hendriet1988

Goed zo meis, gaat je lukken!! 💪🏻

02 oct. 18 por el miembro: letsdoitnow2018

Leuk zoveel ondersteuning ♥

02 oct. 18 por el miembro: annemiek rembil

Echt heel goed bezig Annemiek! 😊

02 oct. 18 por el miembro: rickydemooij

topper! Je bent goed bezig 💪👌

02 oct. 18 por el miembro: csiersma

sugaaah! 😲

02 oct. 18 por el miembro: adff


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