Diario de Tininhax, 01 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
1634 kcal Grasa: 47,12g | Prot: 88,16g | Carbh: 216,52g.   Desayuno: Bauducco Maizena. Almuerzo: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Ratatouille, Espinafre, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Cena: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Orégano, Queijo Mozzarella, Água de Coco, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grego Light Tradicional, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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