Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2999 kcal
|
Grasa: 90,38g | Prot: 202,06g | Carbh: 338,56g.
Desayuno: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сырники Домашние, Агро-Альянс Бурый Рис, Ultimate Nutrition Омега 3, Томатная Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Куриные Голени, Куриное Филе. Cena: Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арахисовая Паста. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|