Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 37,31g | Prot: 97,97g | Carbh: 87,01g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рисоблин Ю. Almuerzo: Pasta Mania Спагетти, Запеченная Куриная Грудка Ю. Cena: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Арбуз, Искренне Ваш Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory Low Carb Protein Bar, VPLab Nutrition Low Carb Protein. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Firefly28jul
|