Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2010
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 81,43g | Carbh: 185,23g.
Desayuno: Luna, GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, PureAlmond Vanilla. Almuerzo: Rich & Hearty New England Clam Chowder, Beef Bologna, Velveeta Extra Thick Slices, Hellman's mayonnaise, Martin's. Cena: Baked Chicken Breast, Sun Dried Tomato Vinaigrette, Shredded Parmesan Cheese, Ancient Harvest Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Natural Oven Roasted Almonds-Butter Toffee. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bchgurl
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