Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 65,24g | Prot: 202,46g | Carbh: 216,85g.
Desayuno: Corny Free Schoko (20g), Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Vapiano Penne Carbonara. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Freefood Superpower Protein Salty Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, WellMix Protein Riegel Schoko, Mammut Formel 90 Protein Schoko. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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