Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 259,10g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Gletscherkrone Porridge -Hafermahlzeit- Schoko, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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