Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 256,12g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere, WellMix Protein Riegel Karamell. Almuerzo: Corny Free Schoko (20g), Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Milbona Skyr Erdbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Kirsche, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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