Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2010
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 125,35g | Carbh: 232,61g.
Desayuno: yoplait light yogurt boston cream pie, skim milk, honey bunches of oats with almonds. Almuerzo: apple, nutter butter, pretzels butter, nutella, sarah lee white bread. Cena: beef chuck, pepperjack cheese, white bread, optimum nutrition whey protein, milk. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de an00bis
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