Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 61,32g | Carbh: 142,39g.
Desayuno: Roi De Trefle Edler Weichkäse, Schwarzwälder Schinken, Biotrend Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen, Cocktailtomaten, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm. Almuerzo: Kühne Kräuteressig, Olivenöl, Obstsalat, Rösti mit Speck. Cena: Sojasoße, Chardonnay, Satori Sushi Ingwer , Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Chardonnay, Bananenquark. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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